Fogyjon az új anyukák számára.
Tartalom
Mindenkinek kellemes ünnepeket kívánok! Én is jól teljesítettem a tegnapi fogyjon az új anyukák számára A spray egy csoda, komolyan mondom. Délután egy kis levest ettem.
Este meg gordon bleut,krumplival, kis tartár, saláta. Sütit nem ettem. Éhséget nem éreztem egész nap És, hogy egyáltalán nem túl fogyókúra barát fogyjon az új anyukák számára ettem, mégis 30 deka mínusz mára : Nagyon örülök, csöppentem az olajat, fújom a sprayt, eszek és fogyok Tudom, nem most kellene szigorùnak lenni, de ùgy èrzem, ha ezt elengedem, akkor itt a vège. A bűvös at semmi szìn alatt nem akarom elèrni. Mi ùjsàg veletek?
Újdonságok a hoxa.hu-n
Második fiacskám szeptemberben született meg. Sajnos őt sem tudtam sokáig anyatejjel táplálni, így visszatértem az időszakos böjthöz, és befizettem a Gyerünk, anyukám! Jelenleg 9 kiló mínusznál járok, hamarosan elérem a terhesség előtti súlyomat, de jó lenne alá menni.
Hajrá mindenkinek! LilixD dec. Én is jelen vagyok, csak a kistesót várom májusra és takarékon tevékenykedem. Nehéz ellenállni a finomságoknak, folyton cukrosat ennék. Csokit már könyörtelenül tiltólistára kellett tennem, december 10 óta nem ettem. Most jönnének a sütik, de ehh Ennek is örülök.
Hatékony zsírégetés futással – Fogyás és futóteljesítmény növelés fogyni és ugyanazt a súlyt
Nem plusz,hanem mínusz. Ez lesz a 7. Jól érzem magam,nem vagyok éhes. Kétszer fújom a sprayt,csöppentem az olajat a nyelvem alá. Édességet egyáltalán nem eszek.
HASRÓL FOGYÁS - célzott zsírégetés 6 hét a zsírégetéshez
Jön a karácsony,ahogy elmúlik belehúzok mégjobban. Most eszek mindent,és mégis fogytam.
Anyukák, apukák
Nekem már bizonyított,hatásos amit tálaltam. Hogy vagytok? Eerika75 válaszként erre: Bobi dec. Bobi válaszként erre: Kalóriát nem számoltam,az nekem nem tetszik. De azért figyeltem miket ettem.
A minimális idő fogyni 20 kg
Próbáltam a szénhidrátot elhagyni. Nem ettem zsömlét,kenyeret.
Igen ezek a sprayk nagyon jók,örülök,hogy rájuk találtam. Mikor volt az ablakod? Akkor szàmoltàl kalòriàt?
Dóri: 15 kg fogyás 4 hónap alatt
De jó,hogy van még itt valaki! Igen tudom,karácsony de ha most nem figyelek,akkor jön még hozza pár kiló. Most ezt,hogy kevesebbet egyek,könnyen tartom a sprayvel, plusz gátolja a többlet kalóriák zsírrá alakulását. Igen a IF jó,én csináltam,elkezdem azt is majd. Használok egy olajat a nyelv alá is,az még segít a szervezetemnek egészségesebben működni. Szemèly szerint az IF-fel pròbàlkozom.
Vagyis lefogyhat aquafit vacsizok, de az evèsi ablakomban èsszel eszek. Majd hèt mùlva megmèrem magamst: ha nem fogyok, akkor szàmolok kcalt is, de nagyon bìzok ebben, hogy szàmolàs nèlkül is sikerül fogynom minimum 7 kilòt. Én most szántam rá magam,hogy újra elkezdjem. Nem számít, hogy jön a karácsony, eszek majd mindenből, csak kevesebbet,és ezt nem lesz nehéz betartani.
Fogyás 15 kg egy hónap alatt. Recent Posts
Most 4 nap alatt 1 kg fogytam. Evelőtt fél órával evés előtt kell fújni. Aztán van mikor azt veszem észre másfél két óra múlva, hogy nem vagyok éhes. Kevesebbet eszem jóval, és nincs sóvárgás a az édesség után.
Ez nálam már nagy szó. Ti hogy vagytok, van még itt valaki?
