Szálkásítani szeretnél? Válaszd a szénhidrátmentes tésztát

Fogyás konjac tészta

Ördögnyelv

A szénhidrátmentes tésztád is ebből készül! Fogyás konjac tészta ördögnyelv mostanság az egyik legnagyobb figyelmet kapott fogyasztószer.

fogyás konjac tészta

De vajon tisztában vagy vele, hogy miből is készül, mi az alapja? A diétádba tökéletesen illő konjac liszt és szénhidrátmentes tészta alapja is a glükomannán, azaz az ördögnyelv! Vizsgáljuk meg kicsit közelebbről, hogy mit takar ez az izgalmas név, na és persze, mit tud?!

Ördögnyelv Az ördögnyelv Amorphophallus konjac egy Ázsiában őshonos növény.

fogyás konjac tészta

Közismert nevén konnyaku vagy elefánttalp, de sokan ismerik konjakgyökérként, ördögnyelvként. Az ördögnyelv az ázsiai konyhában több mint éve van jelen, különféle egészséges ételeket fogyás konjac tészta belőle, mint például a shirataki tésztát.

fogyás konjac tészta

Az ördögnyelvből tiszta kivonatokat is készítenek, ami vízben oldva egy gélt képez. Legfontosabb alkotóeleme és hatóanyaga a glükomannán.

Szénhidrátmentes konjac tészta 385 g

Glükomannán élettani hatása A glükomannán nem más, mint a növény vízben oldódó élelmi rostjai, amelyek egyedülállóan fantasztikus tulajdonságokkal rendelkeznek: Molekuláik képesek saját tömegüknél akár szor több vizet megkötni! A konjac liszt élelmi rostjai a legkiválóbbak a vízben oldható élelmi rostok közül. Ezen diétás rostoknak pótolhatatlan hatása van az fogyás hinesville ga szervezetre, számos betegség kialakulását gátolják meg.

fogyás konjac tészta

Ez a sajátossága annak tulajdonítható, hogy a konjac nagy részét egy vizet nagyon jól megkötő, jól duzzadó poliszacharid összetételét tekintve glükomannán teszi ki.

Ördögnyelv fogyasztószer Miként támogatja a konjac liszt a diétádat?

A konjac lisztvagy konjac-glükomannán az ördögnyelv gyökeréből készül. A gyomorban vizet megkötve megduzzad, teltségérzetet okoz, ezáltal némileg csökkenhet az étvágy.

Fiókregisztráció itt lehetséges

A szervezet emésztőenzimei nem, vagy csak nagyon kis mennyiségben képesek lebontani, így nem emeli a vércukorszintet, nem hizlal. Kiválóan alkalmas a fogyni vágyók étrendjébe, ugyanis rendkívül alacsony a kalória tartalma és csaknem szénhidrát és zsírmentes.

Glikémiás indexe szintén alacsony, ezért nincs befolyással a vércukor szintjére sem. Hogyan használd a konjac lisztet?

Liszt formájában sokoldalúbb a felhasználása és könnyebben beilleszthető az étrendbe is: főzelékek, szószok, levesek sűrítésére, pudingnak, gyümölcszselének, salátaöntetnek, stb.

Kiváló az ételallergia ellen

Nagyszerű alternatíva a búzaliszt helyett. Amennyiben sűrítőanyagként ezt használod, a hagyományos keményítők és lisztek helyett, máris sokat tettél az egészségedért! Emellett a fogyásod sikereiben is közben járhat, ugyanis elkerülheted a visszahízást, jojó effektust is. A NoCarb szénhidrátmentes tészta alapja is a konjac gyökér, így akár nem is kell bajlódnod az elkészítésével, egyszerűen fogyaszthatod bármilyen tészta helyett. Sűrítésnél fontos arra odafigyelned, hogy fogyás konjac tészta lisztet előbb hideg vízben keverd el, aztán add közvetlenül a forró ételhez.

A Zero Carb tészta

Így nem fog összecsomósodni. Puding főzőséhez:  g ml folyadékhoz Maglisztekből történő sütéshez: itt is csak g magánegészségügyi fogyás lisztet használunk, nyilván kicsivel ml több folyadékkal. A hagyományos gabonalisztekből készülő sütemények, kenyérfélék csaknem teljesen azonos állagát lehet a konjac liszt használatával elérni. A konjac liszt alkalmas arra is, hogy sütésnél helyettesítse a tojást. Ha fogyni szeretnél étkezés ebéd és vacsora fogyás konjac tészta fél órával 2 dl cukormentes üdítőbe, folyadékba keverj el 1 csapott teáskanál lisztet.

Ezt akár azonnal is elfogyaszthatod, vagy 5- 10 perc után, miután már zselés állagúvá vált, bekanalazhatod.

  • Szerintem egy kis vizet és két élelmiszeripari adalékanyagot E ; E
  • Összekötöttük az elhízással és mindennel, amit megeszünk, és azonnal kövérek leszünk tőle.

Fogyás érdekében napi legalább 4 g liszt, vagy ebből készült étel fogyasztása javasolt egy csapott teáskanál kb. Naponta többször is fogyaszthatod, de egy alkalommal ne fogyassz többet 4 g-nál! A fogyás konjac tészta lisztet soha ne vedd szárazon a szádba, mert fulladást okozhat!

  • A Zero Carb tészta A Zero Carb  termékcsalád különleges alapanyaga a Távol-keleti konjacnövény, melynek gumójából készül a konjacliszt.
  • Szójaprotein A szója a legjobb minőségű növényi proteinforrás, melynek magas a biológiai értéke, könnyen felszívódik és a szervezet kiválóan fel tudja használni.

Amennyiben konjac lisztből készült ételt fogyasztasz, igyál sok folyadékot, hogy a glükomannán elérje maximális hatóerejét és segítse az tápcsatorna egészséges működését.