Az 5 legjobb színész, aki drasztikusan lefogyott egy szerep kedvéért

Hogyan fogynak gyorsan a színészek. Mutatjuk, durván lefogytak a magyar sztárok: ezt látnod kell!

hogyan fogynak gyorsan a színészek zsírégető maxman

A rendezvényen Cseke Katinka sugárzott a boldogságtól, és végig igazi energiabombaként pezsgett. Köztudott, hogy a színésznő hosszú éveken keresztül küzdött a pluszkilók ellen, de a kívánt súlyt sosem sikerült elérnie.

Dietetikus

Egészen mostanáig! Fantasztikus eredményt ért el, közel 30 kilótól szabadult meg! Nem rejtegeti tovább testét Singh Viki: - 10 kg S i n g h V i k i singhvikiofficial által megosztott bejegyzésJún Bár Singh Viki sosem küzdött drasztikus túlsúllyal, nem volt elégedett az alakjával.

A kilók lefaragásában édesapja is segített neki, Indiából hozatott egy tradicionális gyógynövényt, ami a testmozgás mellett hamar meghozta a kívánt eredményt.

Ben a forgatás előtti pár hónapban 24 kilónyi izmot szedett magára. A diétája napi étkezés volt, melynek összetevői: 45 százalék komplex szénhidrát barna rizs, édesburgonya, brokkoli35 százalék sovány fehérje bélszín, csirkemell, tojásfehérje20 százalék alapvető zsír mandula, lenmagolaj.

Sokkal energikusabb vagyok" - mondta el az énekesnő, akinek az álomsúlya 55 kiló. Visszakapta önbizalmát Emilio: — 63 kg Az énekes hatalmas súlyfelesleggel küzdött, ami teljesen megkeserített az életét. Tíz éve kilót nyomott, még a saját cipőjét sem tudta bekötni, nem is beszélve az állandó hát- derék- és lábfájásról.

hogyan fogynak gyorsan a színészek a belső lábzsír elvesztésének módjai

Az ízületei teljesen kikészültek, ahogyan az önbizalma is, ezért döntött a gyomorgyűrű mellett. Persze az évek során többször is mélypontra jutott, folyamatosan fel-le csúsztak a kilók. Rájött, hogy hiába a szűkítőgyűrű, ha nem figyel oda az étkezésre és a testmozgásra.

hogyan fogynak gyorsan a színészek zsírégető makro arány

Emilio most 63 kilóval kevesebb, de szeretne tovább fogyni. Azt is elmondta, hogy miután elérte a kívánt súlyt, újra kés alá fog feküdni, mert el kell távolítani a megereszkedett bőrrétegeket.

2, Matthew McConaughey (Mielőtt meghaltam – 2013)

Hernádi Judit lánya fáradékonyságtól, sokszor alvásproblémáktól szenvedett. Hogyan fogynak gyorsan a színészek az is kiderült, hogy örökletes cukorbetegséggel kell megküzdenie, ha nem változtat. Még idejében megálljt parancsolt a nassolásnak, és edzeni kezdett. Az eredmény pedig mára igencsak látványos!

A pletykák szerint 15 kilótól szabadult meg.