Kapcsolódó tartalmak

Hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen

A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Szeretnéd hatékony, de kíméletes, természetes módszerekkel elősegíteni a fogyókúra eredményét?

hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen

A gyógynövényekből készült főzetek nemcsak finomak, de számos jótékony élettani hatásuk mellett a zsírégetést és a méregtelenítést is fokozzák. Lapachotea A dél-amerikai indiánok már évszázadok óta ismerik és használják az akár hétszáz évig is elélő, hatalmasra növő fa kérgét immunerősítésre, fájdalomcsillapításra, gyulladáscsökkentésre és daganatos betegségek kezelésére.

Az utóbbi 40 évben a tudomány is felfigyelt a természetes módszer hatékonyságára, és ma már kutatások igazolják a lapachotea jótékony hatásait.

hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen

A növény gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben, gyógyító, regeneráló hatása mellett fokozza a sejtek anyagcseréjét és serkenti a kiválasztást. Mivel stimulálja a vizeletkiválasztást és a máj működését, elősegíti a méregtelenítést, a nehézfémek kiválasztását és a salakanyagok eltávolítását.

Ha fogyókúrádat a lapachoteával szeretnéd kiegészíteni, forrázz le egy púpozott evőkanál fakérget egy liter vízzel, majd hagyd percig állni.

Gyógynövények segítségével 118 kilóról 78 kilóra fogyott Makány Márta

A nap folyamán kortyolgasd el a méregtelenítő, salaktalanító teát, melyet ízesíthetsz mézzel vagy gyümölcslével, de önmagában fogyasztva is kellemes, karakteres, kissé vaníliás aromájú. A 20 leghatékonyabb zsírégető tea Matétea Az esőerdők mélyén növő, a magyalfélék családjába tartozó, világoszöld növény frissít, élénkít, ráadásul javítja a hangulatodat és a koncentrációs képességedet is.

Rendkívül erős élénkítő hatásának köszönhetően fokozza az anyagcserét és a zsírégetést is, erősíti az immunrendszert, emellett enyhén hashajtó hatású is.

hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen

Plusz egy zsírégető tea A matétea emellett gazdag B- és C-vitaminban, ezek a vitaminok pedig elengedhetetlenek a megfelelő anyagcseréhez és a zsírok lebontásához. Mivel a tea elűzi a fáradtságot és testzsír elveszíteni időszak mentális kimerültséget, a fáradékonyság és a mozgásszegény életmód okozta túlsúlyt is csökkentheted a fogyasztásával.

A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Csakis akkor fog jól sikerülni, tartós eredményt hozni a fogyókúra, ha egy hosszú távon is tartható étrendet találsz, melynek során nem éhezel. Ez segít abban, hogy új, egészségesebb, táplálkozási szokásokat alakíts ki, és magad mögött hagyd az állandó kampányszerű diétázást, jojózást. Nem olyan egyszerű azonban a váltás. Amíg hozzá nem szoksz az új étrendedhez, eleinte kisebb-nagyobb kellemetlenségeket tapasztalhatsz. Ha állandóan éhes vagy, az azt jelzi, hogy nem eszel eleget, vagy nincsenek megfelelően összeválogatva az ételek, így jobb másik menüsor után nézni, vagy akár egy szakértőt megkérdezni.

A zsírégető, méregtelenítő teából - amely egyébként élénkítő hatása ellenére a nyugodtabb alvást is elősegíti - napi két-három csészével érdemes fogyasztani, étkezések között vagy edzés hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen. Ha sportolás előtt matéteát iszol, az erőkifejtés kevésbé fogja megterhelni a szívedet és nem emelkedik olyan magasra a vérnyomásod sem.

Kövess Facebook-on!

Salaktalanító gyógynövények Szeretnél még több olyan gyógynövényt megismerni, amely elősegítheti a salaktalanítást és a súlycsökkenést? Lexikonunkban megtalálod őket!

hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen

Cikóriatea A cikória gyökeréből készült gyógytea enyhén hashajtó hatású, segíti az emésztést és fokozza a máj működését, ezzel elősegítve a kiválasztást és a méregtelenítést. Élénkítő hatásának köszönhetően erősíti a zsírégetést, gyulladáscsökkentő tulajdonságának köszönhetően pedig kezelheti az enyhébb emésztőszervi betegségeket.

hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen

A cikória sok kalciumot, B- és C-vitamint tartalmaz, így biztosítja a szükséges tápanyagokat, melyek a zsírégetéshez szükségesek, hogyan lehet fogyni a gyógynövényekkel természetesen benne a ballasztanyag, amely az emésztést segíti elő, káliumtartalmának köszönhetően pedig megszabadít a szövetekben megrekedt víz súlyától.

A cikóriatea jól kombinálható más gyógynövényekkel, például ibolyavirággal keverve kellemes ízű, erősen tisztító hatású, salaktalanító teát fogyaszthatsz. Hárslevéltea A benne található flavonoidoknak és illóolajoknak, valamint C-vitaminnak köszönhetően a hárslevéltea elősegíti a zsírégetést és fokozza az anyagcserét, illetve a kiválasztást.

  • Ideális zsírégetők
  • Fogyás természetesen? - Gyógynövéecomont.hu