Kapcsolódó cikkek

Hogyan lehet fogyni üzleti utazások, Mennyi ideig kell elveszíteni 10 kg zsírt - ecomont.hu

Gyöngyöst gyermekkorom óta ismerem. Jó barátnők voltunk a középiskolában. Teljesen más jellemek vagyunk, mégis nagyon jól kijöttünk egymással. Nem is emlékszem, hogy valaha is összevitatkoztunk volna. Szerencsére nem csak a jellemünk, de az ízlésünk is teljesen más volt. Nem csoda, hogy távol kerültünk egymástól.

De az utóbbi években vele és pár másik barátnőmmel minden negyedévben összejövünk egy traccspartira. Épp az utolsó ilyen összejövetelről hiányoztam a fogyi-klubbunk miatt.

hogyan okozza a vyvanse a fogyást

De mit hoz a sors, a következő nap összefutottunk egy üzlet előtt és máris igazoltam távollétem okát. Ő igen meglepődött, hogy fogyókúrás klubba járok, de a pár kilós mínuszom is azonnal feltűnt neki.

Lehet fogyni cukros kólával?

Mikor megemlítettem a Reg Enor -t már ismerősen csengett a fülében, mert a Kertész-barát klubban — ahová ő jár — ott is sokan beszéltek e csoda italról.

Gyöngyös épp Candida diétát tartott ebben az időszakban, és mikor megemlítettem, hogy a Reg Enor milyen sokat lendítene a kúráján, azonnal felcsillant a szeme.

hiit gyorsan elveszíti a hasi zsírt

Megrendeltem hát részére a kezdő készletet — három üveg Reg Enor -t, és lelkesen belefogott a méregtelenítésbe. Nyomban kifaggattam, vajon szenvedett-e vagy könnyen ment? És mik a tapasztalatok? Én: Gyöngyös légyszi mesélj, elégedett vagy a Reg Enor kúra hatásával?

Gyöngyös: Igen! Nagyon örülök, hogy kipróbáltam! Tudod te is, hogy az én célom a Candida méregtelenítés volt. Tisztában vagyok vele, hogy 6 hét nagyon kevés idő, hogy tökéletes eredményt érjünk el. Ahhoz legalább fél év kell. De a javulás már így is szemmel látható és ez bizakodásra ad okot.

  1. Sam-e fogyás előnyei
  2. Egyetlen szabályt követtem, és így fogytam le végül | nlc
  3. Eszik zsírt fogyni ann louise gittleman
  4. Az egyik legveszélyesebb diéta: a "ketózás" dietetikus szemmel

Gyöngyös: Egyáltalán nem, bár az elején nem tudtam elképzelni, hogy mit is fogok majd enni. De találtam egy nagyszerű oldalt, ahol minden napra kaptam ötleteket az az napi menümhöz. Egyedül élek jelenleg, ezért nem volt nehéz dolgom e téren.

Fogyni beleszeret

Sokat jártam a henteshez. Én úgy is mondom, hogy szalonna diétát tartottam.

Június Egyetlen szabályt követtem, és így fogytam le végül Annyi szabály és fogyókúrás irányzat jön szembe a neten, hogy már a túl sok információ miatt nem jön össze a fogyás. Olga Ajánlom Alaposan bele lehet keveredni a rengeteg — sokszor egymásnak ellentmondó — információba, ha le akarsz fogyni.

Tojás és zöldség is gyakran volt terítéken, és a kenyeret is imádom pirítva. Ezért valójában nem volt semmi gond.

dr ravenna fogyás santa ana

Ami még nagyon érdekes volt, hogy az édességet pedig egyáltalán nem is kívántam. Végtére a hat hét nem a világ vége. Úgy gondoltam hosszasan nem tudok minden tilalmat betartani, de hogyan lehet fogyni üzleti utazások idő alatt le tudok mondani bizonyos ételekről, amiket nagyon szeretek.

A gyümölcsök épp most a kúra végeztével kezdenek érni a kertemben, így az időzítés is tökéletes volt. Eldöntöttem, hogy sok tekintetben fenn fogom tartani a Reg Enor -hoz kapcsolódó étkezési szabályokat. Például biztos, hogy ezentúl mindig zsírral fogok főzni. És nem esek azonnal neki a sütemény-evésnek sem.

ideális wellness és fogyás vélemények

Szeretném hosszú távon megőrizni a formám. Én: Milyen volt a közérzeted a kúra alatt? Volt-e valami kellemetlen mellékhatás?

5 tuti diétás tipp üzleti utakra

Gyöngyös: Nem, szerencsére nem. Bár az első hét végén volt hogyan lehet fogyni üzleti utazások nagy tisztulásom, de ezt inkább nem részletezem… Majd egyre könnyebbnek és energikusabbnak éreztem magam, ahogy telt az idő. Én: Persze, hogy könnyebbnek érezted magad, hisz fogytál 10 kilót!

Susanszky Ivan Valóban nem mindegy a szervezetünknek, hogy miből csinál energiát?

Gyöngyös: Igen, és az is, örömmel tölt el, hogy könnyen, kényelmesen beleférek minden szoknyámba és nadrágomba. Nincs annál jobb érzés, mikor nem szorít semmi! Jól érzem magam a bőrömben.

Mennyi ideig kell elveszíteni 10 kg zsírt

Én: Helyesen gondolom, hogy azért voltak kételyeid? Vagy nincs igazam? Gyöngyös: De igen, pedig láttam a te példádat és másokét is, de nem tudtam, hogy nálam ez hogyan fog működni.

Most nagyon örülök az eredménynek. A derékbőségem is csökkent 10 centimétert. Azért ez nem semmi!

Január Tanulj az én hibámból — így tudsz sikeresen fogyni Januárban emberek százezrei kezdenek el fogyókúrázni, aztán feladják rövid időn belül, mert nem jön hirtelen a kívánt eredményt. Már azzal, ha megértjük, hogy mit csinálunk rosszul, növeljük az esélyeinket, hogy sikeresebb legyen a súlyvesztés. Én 45 kilót fogytam két év alatt, az alábbi hibákat mind elkövettem közben, de mindig volt visszaút, hogy végül elérjem a célom.

Neked is küldtem egy fotót, hogy az övemen már nincs több lyuk, nem tudom tovább szűkíteni. De ez nem probléma, inkább nagy-nagy öröm!

Most végre választ kapunk az égető kérdésre: lehet-e fogyni mozgás nélkül?

Én: Hogyan fogyasztottad a Reg Enor-t? Gyöngyös: Nem bíztam a véletlenre a dolgokat. Én a legnagyobb dózissal kezdtem. A reggeli adagot étkezés előtt, délben és este étkezés után fogyasztottam a Reg Enor -t. Én: Mit tanácsolsz a kételkedőknek, vagy azoknak, akik ki szeretnék próbálni a Reg Enor kúrát?

Gyöngyös: Azt, hogy ne higgyenek benne! Próbálják ki, és csinálják végig! Fejben döntsék el, hogy mi a céljuk vele. Nem kell hatalmas áldozatokat hozni, de egy kis lemondással nagy eredményeket érhetnek el.

Számomra ez a pár hét egyáltalán nem volt nehéz, inkább kellemes. És ahogy jöttek az eredmények, annál lelkesebbé váltam. Nem bántam meg, jó döntés volt!