Fogyás cambridge

Február Így fogyott 1 év alatt 40 kilót az anyuka A 47 éves Paula Denyer 40 kilót fogyott le, kerekférgek fogyása szembesítették kóros túlsúlyával édesanyja temetésén.

Ám a módszert, amit választott, sokan tartják veszélyesnek. Ez a túlsúly hatalmas!

Hatékony zsírégetés futással – Fogyás és futóteljesítmény növelés

Bár a négygyermekes, 47 éves Paulát felzaklatták rokona szavai, hamar rájött, hogy cselekednie kell. Ekkor már fogyás cambridge nyomott a súlya, és es méretű ruhákat hordott.

Paula a Cambridge-diétát követte, amit egyébként sokan kritizálnak. Mi az a Cambridge-diéta? A szigorú, ám gyors Cambridge- diéta lényege, hogy a napi fogyás cambridgevagy még kevesebb kalória.

Az étrendnek azonban tartalmaznia kell az összes tápanyagot: fehérjét, nagyon kevés szénhidrátot és zsírt, vitamint és ásványi anyagot, az adott testsúlynak megfelelő mennyiségben.

Az ételek lehetnek: shake-ek, levesek, különböző szeletek és kásák. Csakis szigorú orvosi felügyelet mellett szabad elkezdeni, ám a veszélyeit még így sem lehet elhallgatni.

Extrém módszerről van szó, melynek mellékhatása lehet: a fejfájás, a feledékenység, szédülés, ingerlékenység, hasmenés, székrekedés, remegés. Mivel a nagyon kevés kalóriáról beszélünkígy a diéta mozgásmentes, ennek megfelelően, ha valaki visszatér egy normális étrendhez, hamar visszajöhetnek rá a kilók.