Zsírégető muffinok
Tartalom
Gyors és a szervezet számára értékes energiaforrás Közepes láncú triglicerideket tartalmaz Javítja a kalóriaégetést a fogyókúra alatt Véd a jojó-effektus kialakulása ellen Gondoltad volna?
A sportolók körében ismert speciális olaj kiegészítőről van szó, amely az izomzatod számára tápanyagot, a szervezetednek pedig energiát biztosít az edzésekhez, azonban a testeden nem raktározódik el zsírpárnaként. Nem halad át a máj anyagcsere folyamatain, ezért nagyon gyorsan a szervezeted rendelkezésére áll, mellyel így jobb fizikai teljesítményt tudsz elérni.
A fogyás kapcsán gyakran hallani, milyen fontos a megfelelő mennyiségű rostbevitel.
Az MCT olaj helyettesítő közepes láncú triglicerideket tartalmaz, melyek sokkal könnyebbek és gyorsabbak az átlagos zsírsavaknál, ezért a zsíremésztési problémákkal küszködő, de nagy teljesítményt igénylő sportot űző atléták fogyasztása sovány babzsírégetők szénhidrátokkal együtt számára gyors, és zsírégető muffinok szervezet számára értékes energiaforrást jelent az MCT.
Az MCT olaj nem hasonló az általánosan ismert, egészséges omega 3 zsírsavtartalmú olajokra len, kender, repce melyek szedése szintén ajánlott egészségvédő természetüknél fogva.
Ideális esetben a sportolók alacsony kalóriatartalmú diéták esetén alkalmazzák az MCT-t, illetve amennyiben nagy mennyiségű energiára van a szervezetüknek szüksége.
Diéta során 15 ml MCT olaj helyettesítő napi szedése bőven elég. Ezzel a 15 ml-es MCT trükkel a más ismert jojo-effektust is elkerülheted, természetesen a megfelelő diéta betartása mellett.
Hogyan és miből készül az MCT olaj, és mi a különbség a kókuszolajat tekintve?
A kókusz olaj a fehér kókusz húsból származtatott olaj. A kókuszolaj egészségvédő hatásainak nagy hányada a magas MCT tartalmának köszönhető. A kókuszolaj ugyanúgy mint a többi növényi olaj hidrogenizálatlan formában alkalmas zsírégető muffinok egészséged megőrzésére.
Az MCT olaj nem kókuszolaj, hanem a zsírégető muffinok közepes láncú trigliceridek gyűjteménye. Ezek a zsírsavak telített zsírsavak, és a láncuk szénatom hosszúságú. Egyél diétás és egyben finom, egészséges ételeket!
Rome kcal mintaétrend Ezután pedig az alak javítását célzó motiváció. Ha megrendelést tesz a hivatalos forrásra, garantáltan megkapja. A gyógyszertárak rengeteg fogyókúrás terméket kínálnak. Symbiotic review — Nem éri meg egészségét és pénzét!
Neked kell elkészítened, így tudhatod csak, hogy igazán diétás az amit megeszel. Megéri a befektetett energia!
Válogass tovább és turbózd fel az étrended finomságokkal! Kattints a képre!
- Fogyókúrás lakóhely
- Csokis muffinok – Health Times
- 10 drámai bollywood fogyás átalakulás
- ZSH Recept: Banános-zabpelyhes reggeli muffin | Zsírégetés Harcosai | Desserts, Food, Breakfast
- Fogyás nagyobb anyagcsere
- Csokis – mogyoróvajas – zabos muffin – Zsírégetés Harcosai
- Zsírégető finomság | Anyu Gubancban | Gouter
